Содержание:
1. Что собой представляет кризис?
2. Причины, провоцирующие кризис. Какими они бывают?3. Кризисы по годам
3.1. Добрачный кризис
3.2. 1 год: становление семьи
3.3. 3–5 лет: прибавление в семье
3.4. 7–12 лет: привычка
3.5. Кризисы …надцати лет
Белая фата, влюбленные глаза, кольцо на пальце, заветное «да». Вот и все наконец-то мы вместе! Когда страсть и необузданная сексуальность поутихнет, начнутся серые будни, недоговоренность, обиды и неудовлетворенность друг другом. Не все молодые и уже бывалые семьи способны пережить кризисы в отношениях. Проявить мудрость и спасти семью могут только мудрые люди действительно любящие друг друга.
Что собой представляет кризис в отношениях?
Вы и не заметили, как в вашу личную жизнь «пробрался» кризис семейных отношений. Ловите себя на мысли, что не хочется возвращаться домой? Секс перешел в разряд исполнения супружеского долга? Нет той, былой искорки, которая грела сердце.
Кризис в отношениях, это когда:
- супруги перестают понимать друг друга;
- интерес к второй половине полностью отсутствует как в физическом плане, так и в плане банального общения;
- секс бывает редко и особого удовольствия не приносит;
- обыденные пустяки стают причинами серьезных скандалов;
- еще вчера любимый человек, безумно бесит и раздражает.
Что становится причиной такой холодности и нетерпимости? Как еще совсем недавно счастливая семья, начинает разваливаться на части? Откуда взялась серая бытовуха, которая поглотила все яркие краски жизни? Женщинам, которые не могут понять, почему настолько все меняется со временем, советуем прочесть статью: «Мужская психология в любви».
Причины, провоцирующие кризис в отношениях. Какими они могут быть?
К причинам, которые могут выступать «точкой отправления» разрушения былой идиллии могут стать:
- разница в возрасте супругов;
- рождение ребенка;
- физические изменения женщины (поправилась, появились морщины);
- карьера мужчины;
- бытовые неурядицы;
- отсутствие детей;
- его мама, проживающая по соседству или вместе с супругами;
- нехватка финансовой стабильности и др.
Любая проблема, не решенная сразу, начинает накатывать, как снежный ком, собирая все больше проблем. Именно так образуются кризисы в отношениях. Но необязательно кризис – это конец отношений, многие «берут себя в руки» и отстраивают отношения заново. Ведь психологи утверждают, что возникновение кризисов на разных этапах семейной жизни, это нормальное явление, через которое проходят все семейные пары. Такая «встряска» делает браки сильнее и заставляет ценить людей, которые остаются рядом.
Как выстраивается спираль кризисов в отношениях по годам?
Независимо от того сколько лет вы прожили вместе, рано или поздно приходит момент, когда осознаешь: вот он – кризис. Любые отношения, насколько бы они ни были идеальными, достегают критических точек, от которой начинается новый отчет времени.
Добрачный кризис в отношениях
Как бы это странно ни звучало, но первый кризис переживает каждая пара на стадии становления отношений. Его можно назвать самым незначительным, но именно он определяет, будут ли встречающиеся люди вместе и дальше. Обычно это происходит в первые 3–9 месяцев после завязки серьезных отношений. Первоначально идет, так называемый конфетно-букетный период, а вот после него кризис добрачных отношений.
Кончаются ежедневные цветы и подарки, начинают проявляться скрытые или поначалу не замеченные черты характера. Если человек действительно дорог, то многое принимаешь так, как есть, закрыв глаза на недостатки. Если пара переживает этот первый кризис, то все заканчивается счастливым браком, ну а если он разводит влюбленных в разные стороны, значит, это не любовь.
Становление семьи или кризис первого года
Когда люди начинают жить вместе, и неважно в браке они или нет, есть такое понятие «притирка». После того как розовые очки снимаются, и пара наконец-то «вылазит» из постели, начинается «самое интересное». Почему так происходит? Люди начинают проживать вместе и каждый из них «приносит» в эти отношения модель поведения семьи, в которой они жили до этого (родительская модель). Естественно, эти модели поведения совершенно разные и для кого-то разбросанные носки и посуда в раковине, это норма, а для кого-то это повод для скандала.
С таких бытовых скандалов и начинаются разлады. Вначале, это просто замечания. Далее, упреки, которые переходят на личности и вспоминания того, что было раньше.
Обычно такие «невзгоды» переживают люди, решившиеся на совместную жизнь в возрасте 22+. Молодые люди, связавшие себя узами брака в 18–20 лет обычно еще не имеют некой умудренности и не способны сохранить отношения, разбегаются.
Прибавление в семье семьи или кризис 3–5 года
Обычно, насладившись друг другом, люди, вступившие в брак, задумываются о детях. Этот период и припадает на 3–5 год семейных отношений. Но после рождения ребенка, все кардинально меняется. Стандартная ситуация выглядит так:
- мама постоянно занята ребенком, готовит, стирает, гладит, воспитывает;
- папа постоянно зарабатывает деньги, ведь прибавление в семье требует увеличение затрат.
О какой романтике может идти речь. Он не высыпается из-за постоянных детских криков, она обижается из-за того, что он не хочет помогать в уходе за ребенком и пошло по накатанной. Именно в такой период чаще всего распадаются браки, поскольку он ищет понимания «на стороне», она полностью посвящает себя ребенку. В этом и есть весь кризис этого периода.
Сейчас, наверное, молодые люди подумали, что детей заводить не стоит. Конечно, стоит, просто ситуацию необходимо раскручивать по-другому. Пока ребенок спит, встретьте мужа с работы, с романтическим ужином (его можно заказать) в пеньюаре и наверняка вы проснетесь от запаха кофе на тумбочке и удивленно обнаружите, что посуда помыта, мусор вынесен, а муж, не разбудив вас, уже убежал на работу. Именно такие моменты научат супругов ценить друг, друга, при этом радоваться тому, что стали родителями.
Привычка или кризис 7–12 лет
Все так, как вчера!!!
ОН: приехал с работы, поужинал, на диван к телевизору. Утром на работу, вечером домой, ужин, диван. Выходные – поездка на дачу, визит к теще. Понедельник…
ОНА: Убралась, приготовила кушать, встретила детей со школы, младшего забрала из детсада, накормила мужа, посмотрела сериал. Утро, собрала детей в школу, завела младшего в детсад, приготовила кушать, сбегала в магазин, встретила детей со школы…
Итак, уже не первый год. И живете вместе больше по привычке, а любовь? О какой любви речь? Свыклись и живем у нас же дети!
Узнали себя? Тогда читайте «Как освежить отношения в браке».
Чтобы не столкнуться с такой бытовухой, разнообразьте свою жизнь. Интересуйтесь, чем занимается ваша вторая половина, что ей интересно. Чаще проводите время вместе, найдите общие интересы. Устраивайте вечерние игры в карты, играйте в настольные игры. Ходите вместе гулять, выезжайте на шашлыки. Устраивайте посиделки с друзьями. Катайтесь на коньках. Не умеете? Тогда посмотрите, как это делается в статье: «Как научиться кататься на коньках». Только старания двух партнеров способны сохранить отношения и не дать перейти им в привычку.
Седина в бороду, бес в ребро или кризисы …надцати лет
О таких кризисах особо и говорить не хочется. Всегда есть риск того, что мужчина может уйти к женщине помоложе. Поэтому, отдавая себя всю жизнь мужу и детям, не забывайте заботиться и о себе. Женщина может быть красивой в любом возрасте, главное, не забыть, что ты женщина, а не домохозяйка. Будьте мудрыми, от мудрых женщин мужчины не уходят, независимо от времени проведенном в браке.
Как преодолеть кризис в отношениях?
Если супруги толь тем и заняты, что постоянно ссорятся и выясняют отношения, то значит, ОН настал. И неважно первый, третий или пятый год люди живут вместе, в голове пробегает мысль: «Как я ошибся, выбрав его/ее». Но выводы еще делать рано. Терпение – главное оружие против семейных неурядиц. Что же касается ссор, то как их «красиво» разрешить, почитайте в статье «Ссоры с мужем? Как вести себя во время ссоры и как избежать конфликта?». Вполне возможно, нужно быть менее требовательным к своей второй половине? Проявите сдержанность в некоторых ситуациях, закройте глаза на обиды. Вполне возможно, причина в завышенных требованиях к партнеру или обида за неоправданные надежды и обещания.
С наступлением кризиса определенного возраста у пары всего два решения:
- Разбежаться. Обычно такие решения принимают пары, которые не так давно вместе и у них еще пока нет совместных детей. Или решение о браке было «по залету». Тогда не найдя альтернативы для совместной жизни, люди просто расстаются, оставляя в подарок друг другу небольшой семейный опыт. Как сделать этот процесс менее безболезненным, узнайте из статьи: «Расставание с любимым человеком».
- Перетерпеть, взвесив все «за» и «против». Как говорится, разбежаться успеем всегда! А вот покопаться в себе и вспомнить, за что вы любите именно этого человека и почему предпочли именно его всем остальным, хочет не каждый. Ведь намного проще обвинить партнера во всех грехах человечества. Разорвать отношения может каждый, а вот сохранить отношения под силу лишь мудрым людям.
А чтобы наверняка понять, как преодолеть кризис в отношениях, оглянитесь вокруг. Что вы имеете? Семью? Детей? Жилье? Еду? Возможность самореализации? Отдых с любимым на выходных? А теперь задумайтесь, у некоторых людей этого нет, и никогда не будет по причине особых обстоятельств (травмы, физиологические или психические отклонения, алкоголизм, наркомания, СПИД, рак). Да пускай многие живут лучше вас сегодня. У них жилье по круче и новая машина. Вполне возможно, и зарабатывают они больше. Но поверьте, придет время и на закате лет, сидя с любимым человеком на кухне, и радуясь внукам, вы не пожалеете, что в тот самый момент не задались и боролись за свое счастье.
