Легендарная доска на колёсиках или скейтборд появилась в 50х годах в Калифорнии. Придумана она была сёрферами, которые не могли жить без доски во время отсутствия волн. Форма первых скейтбордов весьма нелепа – к деревянным ящикам прикреплялись колеса, с этого сооружения и взяла начало история скейтбординга. В начале 60х годов скейтборд начинают выпускать производители досок для серфинга. Во многом популяризация скейта произошла благодаря энтузиасту Ларри Стивенсону, который стал продвигать скейтбординг как вид спорта еще до появления профессиональных фабричных досок. Одновременно с Ларри доской на колесах стал увлекаться почти каждый подросток США – в 60х годах были проведены первые чемпионаты, явившие на свет первых звезд этого вида спорта.
Скейтбординг развивается очень стремительно – появляются специализированные парки для скейтеров, доски в это же время становятся эргономичнее, крепче, быстрее, появляются новые виды скейта, разработанные для различных стилей езды. Скейтеры стоят на них всё устойчивее, осваиваются новые измерения для трюков — асфальтированных дорог им становится мало и тут-то начинается захват заброшенных бассейнов. Немного погодя скейтерские парки дополнились профессиональными рампами – площадками для трюков параболической формы.
История скейтбординга очень богата подробностями, но пора не говорить о ней, а попадать в неё, не так ли? Если ты ниразу не вставал на скейт, не знаешь, с какого угла к нему подойти, но горишь великим желанием выделывать флипы на радость зрителям – пришла пора начинать!
Встаем на доску
Ну и с чего же начинать? С выбора скейта, конечно же! В этом проблемы нет — в борд шопах грамотные консультанты учтут всё и помогут в выборе подходящей доски: вес, размер ступни, уровень владения доской – тебе 
останется лишь выбрать картинку на деке (доске скейтборда).
Теперь выбираем обувь, желательно с плоским основанием, и шлем. Желательно также приобрести защиту – наколенники, налокотники, ведь обучение всегда травмоопасно!
Как научиться кататься на скейте
Всё есть, пришла пора выбрать место для обучения – ищем места наименьшего скопления машин и людей, с хорошим ровным покрытием. Надеваем на себя всю амуницию и…. поехали!!!! А с какой ноги??? А как кататься в принципе? Это можешь понять только ты, когда встанешь на доску. Одной ногой нужно постоянно отталкиваться, а другой устойчиво стоять на деке, по принципу самоката.
Толчковая нога определена – теперь катись прямо! Не влево, не вправо, а прямо! Для этого просто отталкиваемся, встаем обеими ногами на скейтборд и едем, ничего запредельного. Чтобы замедлить движение, нужно отвести опорную ногу чуть назад и начать давление на край доски. Для поворота во время движения нужно наклониться в сторону, куда хотите изменить траекторию своего движения. В теории всё элементарно – главное, практика, практика и еще раз практика.
Торможение – это зачастую самое сложное в процессе езды на скейте. Самый банальный способ торможения – спрыгнуть и бежать, чтобы не упасть (ну или упасть, дабы долго не бежать), но самый безопасный и легкий – это снять заднюю ногу с доски и притормаживать ею о землю. Опытные скейтбордисты обычно тормозят пяткой задней ноги, придавливая заднюю часть доски до тех пор, пока не поднимется передняя – однако без сноровки здесь не обойтись, нужно следить и за тем, чтобы передняя нога при тормозе продолжала контролировать движение доски.
Этого для начала достаточно – самое главное, что нужно запомнить: лучший способ перестать падать – падать больше сейчас. Запасись терпением: без ссадин и синяков не обойтись.
Дорога в спорт
Если ты встал на скейтборд и эта доска прилипла к твоим ногам навечно – путь тебе на чемпионаты по скейтбордингу, которые проводятся, как на городском уровне, так и на всероссийском, типа ежегодного фестиваля Red Bull Transformers. Что же касается международного уровня – самым верхом «крутости» непременно считается World Cup Skateboarding. Зрители и скейтеры, кстати говоря, никогда не сойдутся во мнении о цели соревнований. Первые требуют «хлеба и зрелищ»: вылетов за рампу, «несанкционированных» поворотов-переворотов и эпичных падений. Профессиональным же скейтбордистам нужно продемонстрировать умение управлять доской, своим телом на ней – «главное, показать стабильность», говорит Андрей Трегубов, скейтер и один из организаторов ежегодного чемпионата «День скейтбординга» в России.
Посмотреть на скейтбордистов всегда любо-дорого, попробовать себя в качестве «властелина деки» — невероятно захватывающе. История, технология, география – всё можно найти в скейтбординге. А можно просто заглянуть на ютуб и посмотреть видео с забавными собаками, катающимися на досках не хуже людей. Только начни что-нибудь – завлечёт, обещаю!
Лера Труханова
Видеотренинг: базовые элементы скейтбординга
