Естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь современному человеку. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение, являющееся естественным терморегулятором организма. Современная косметология преуспела в борьбе с неприятным запахом и темными пятнами на одежде в области подмышек.
А от гипергидроза (именно так называется повышенная потливость) помогут ежедневные ванны с настойкой дубовой коры и посевного овса. Также полезны травяные настои, например настой из шалфея. Не лишним будет принимать глюканат кальция. Но самое главное сократить употребление кофе, чая и специй.
Антиперспирант– друг или враг?
Рекламные ролики всегда готовы дать ответ на вопрос: «что сделать, чтобы не потели подмышки?». Но зачастую в красочных флакончиках прячутся злобные химические ингредиенты, которые вполне могут нанести вред здоровью. Поэтому к выбору средств гигиены нужно подходить со всей серьезностью. В области подмышек впитывание происходит значительно быстрее, и вредоносные парабены и соли алюминия, содержащиеся в антиперспирантах, мгновенно попадают в организм.
Но для начала разберемся, чем отличается дезодорант от антиперспиранта. Первый призван бороться с запахом, а второй– с потоотделением. На сегодняшний день эксперты склоняются к тому, что дезодоранты все же безопаснее. Они хотя бы не закупоривают поры и кожа может дышать. К тому же именно с появлением антиперспирантов– связывают всплеск заболеваний раком молочной железы, который наблюдается в последнее десятилетие. Поэтому делая выбор в пользу более действенного антиперспиранта нужно придерживаться нескольких правил:
– обязательно смывать его перед сном, не обращая внимания на обещания защитить от пота в течение 48 часов;
– не использовать перед тренировками и другими занятиями спортом;
– не пользоваться антиперспирантом перед посещением сауны, поскольку в парилку ходят для того, чтобы пропотеть.
Натуральная победа
Натуральная косметика появилась на полках магазинов не вчера и все больше женщин отдают предпочтение именно «натуральным» дезодорантам, не содержащим вредных веществ. Однако без консервантов такая косметика не выдерживает испытания временем, а массового покупателя отпугивает высокая стоимость.
Но, оказывается чудо-дезодорант можно приготовить и в домашних условиях. Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток– время действия. Содового дезодоранта хватает на три-четыре часа. Однако благодаря этой маленькой хитрости вы можете получить возможность отдыхать от парабенов и парабензоатов хотя бы дома или во время занятий спортом.
Видео о том, что делать при повышенной потливости (гипергидрозе)!
