Лишний вес – это не всегда следствие чрезмерного увлечения выпечкой и кондитерскими изделиями. Иногда проблема кроется намного глубже пищевых привычек и указывает на наличии серьезных заболеваний. Быстро похудеть поможет Форсколин – препарат для контроля снижения веса, однако сначала нужно выяснить истинную причину ожирения и скорректировать проблемы со здоровьем. В первую очередь причины лишнего веса нужно искать в эндокринных заболеваниях. От работы эндокринной системы зависит баланс гормонов. Если щитовидная железа нездорова, происходит быстрое увеличение веса.
Какие болезни могут привести к набору веса?
Избыточный вес может быть спровоцирован следующими заболеваниями.
- Гипотиреоз – нарушение работы щитовидной железы, при котором развивается нехватка тиреоидных гормонов. Причины нарушения – воспалительные заболевания, аутоиммунные процессы, врожденная патология. Набор лишнего веса – не единственный симптом. Патология сопровождается брадикардией, депрессивным состоянием, отеками и болями в суставах.
- Синдром Кушинга – сопровождается высоким уровнем кортизола из-за повышенной активности коры надпочечников. Высокий уровень кортизола приводит к нарушению белкового и жирового обмена, в результате жиры быстрее накапливаются. Симптомы заболевания: ожирение в области живота, лица и грудной клетки, похудение рук и ног (из-за уменьшения объема мышц), гирсутизм у женщин, гипертензия, головная боль.
- Сахарный диабет 2 типа – набор лишнего веса в этом случае является следствием нарушения толерантности к глюкозе. Заболевание встречается преимущественно у людей старше 50-60 лет. Представляет собой нарушение углеводного обмена, сопровождается высоким уровнем сахара в крови.
- Синдром поликистозных яичников – распространенное заболевание, приводящее к женскому бесплодию. Сопровождается избыточным оволосением тела, лишним весом, угревой сыпью, аменореей.
Кроме того, некоторые психические нарушения косвенно влияют на набор веса, так как основной причиной избыточной массы тела остается потребление большого количества еды и «заедание» стресса, а не патологические процессы, протекающие в тканях, как в других случаях.
Основные методы лечения
Лечение ожирения начинается с определения причины. Для этого предстоит пройти ряд обследований и проконсультироваться с разными специалистами. К диетологу есть смысл идти только после консультации с эндокринологом и терапевтом.
Необходимые анализы и обследования:
- общий анализ крови;
- анализ на толерантность к глюкозе;
- УЗИ щитовидной железы;
- определение уровня гормонов щитовидной железы;
- УЗИ яичников;
- анализ на женские половые гормоны;
- определение уровня кортизола.
Если выявлены отклонения от нормы, назначается терапия. В случае гипотиреоза, который является одной из самых распространенных причин ожирения, назначают препараты и рекомендуют специальное питание. Сахарный диабет 2 типа требует изменения образа жизни – диета составляется таким образом, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на одном уровне.
Синдром поликистозных яичников лечится комплексно, терапия включает гормональные препараты, которые назначаются только по результатам обследования.
Другие причины набора веса
Увеличение массы тела может быть вызвано сторонними причинами. В их числе:
- психические расстройства;
- малоактивный образ жизни;
- наступление климакса;
- несбалансированное питание.
Психические расстройства, которые приводят к перееданию – депрессия, тревожное расстройство, невроз, хронический стресс. Все эти состояния связаны с низким уровнем дофамина, а для его повышения человеку достаточно вкусно поесть, поэтому развивается зависимость от еды. В этом случае можно помочь себе самостоятельно – определить, какие ситуации пробуждают аппетит, научиться бороться со стрессом, следить за питанием.
Малоактивный образ жизни приводит к тому, что человек тратит энергии меньше, чем потребляет. При этом часто даже не надо переедать – при нормальных порциях здоровой еды вес все равно будет расти, если человек совсем не двигается. Выход – ввести в свою жизнь регулярные занятия спортом. Начинать можно с малого – ежедневно проходить по 10 тыс. шагов. Результат не заставит себя долго ждать.
С наступлением климакса многие женщины отмечают, что быстро набирают вес, причем жир сосредоточен в основном в области живота. Это естественная реакция организма на изменение уровня половых гормонов. Когда период адаптации пройдет, вес можно сбросить классическими методами – контролем рациона и физической активности. Однако рекомендуем проконсультироваться с гинекологом, если вес растет слишком быстро, так как это может указывать на нарушение в работе половых органов.
Несбалансированное питание – самая очевидная причина лишнего веса. Многим кажется, что они едят совсем немного, но стоит начать вести дневник питания, как выяснится, что человек потребляет в день очень много калорий. Выход – составлять себе подробный рацион на день, неделю или месяц, учитывая необходимую калорийность, и придерживаться его.
Таблетки для похудения помогут только в том случае, если причина набора веса успешно устранена. Поэтому, прежде чем приобретать специальные лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
