Когда заканчивается лето и на смену ему приходят промозглые дни, так не хочется снимать летние шорты, но холодный ветер стучится в окно, а с ним и простуды.И тогда, зарядившись арсеналом таблеток, медом, лимонами и прочими защитниками иммунитета, — мы выходим на тропу войны со стихийно размножающимися микробами.
Чем лечить простуду
Когда ты уже готов к войне, организм абсолютно не готов ни к чему, и тянет тебя к большой мягкой кровати. Не противитесь желанию — ложитесь, предварительно надев теплые носочки, можно насыпать туда горчицы, — это рецепт еще из сундука бабушки, а можно положить под ноги старую добрую грелку, которую еще можно найти в аптеках.
«Утеплитесь сверху» — т.е. замотайте шею самым пушистым и любимым шарфом, хотя это и не обязательно. Кто живет в Петербурге — знает, что ноги и шея в тепле – залог того, что тепло будет всему организму.
И, прежде чем погружаться в сон, — советую вам сделать 2 зелья. Если они вас не исцелят, то точно ослабят муки. Первое варится на кухне и пьется в больших количествах, пока желудок не скажет вам : «Оставь меня в покое». Это обычный чай, в который щедро добавляют мед и лимон. Зелье универсально – оно смягчит «пожар» в горле и даст вам спокойно заснуть. Второе зелье – это чай с малиной – старый добрый чай с малиной, который сбивает температуру. Можно выпить горячего молока с медом. Важно, чтобы это было «зелье» — т.е. жидкость, потому как во время простуды нам необходимо очищать организм.
Можно обвешать всю комнату амулетами «чудо-овощей» – лука и чеснока, чтобы дышать этими парами и убивать микробы. Но это из области максимализма. Есть вариант и попроще. Рецепт тоже из бабушкиного сундука: режете хлеб маленькими кусочками, намазываете его майонезом, затем мелко нарезанный чеснок и наверху щедрая горка мелко нарезанного лука. Звучит страшно, выглядит угрожающе, но на вкус очень даже нечего, если правильно соблюдена пропорция (мало чеснока — много лука). После такого бутерброда мгновенно откладывает нос.
Когда зелье будет выпито (одно на выбор или все вместе), бутерброды съедены, носочки найдены самые любимые, а шея обмотана шарфом – ложитесь спать. Это, наверно, самая главная и самая основная составляющая лечения. Во сне организм восстанавливается, обновляются клетки, вы набираетесь сил, а процесс выздоровления идет в 2 раза быстрее. Если не получается уснуть – посмотрите добрый легкий фильм. Окружите себя всем, что любите.
Если же вы на работе и не можете пойти на больничный – помните, что то, что сейчас вам дается сложно, для здорового человека – пустяк. Пересмотрите свой график и выделите хотя бы денек для «больного» организма.
Будьте здоровы!
Видео о том, как приготовить народное средство от простуды!
автор: Горбачева Анна
