Можно ли есть гранат с косточками

14
298

Можно ли есть косточки гранатаНесмотря на массивность плода, гранат считается ягодой. И, пожалуй, самой полезной ягодой в меню матушки-природы. Гранат с древних времен считался символом плодородия и богатства. Египтяне хоронили своих покойников с гранатом в руке– жизнеутверждающий плод должен был помочь вернуться в мир живых. Для греков гранат также был символом бессмертия. Даже на некоторых христианских иконах Спаситель изображен с гранатом, как символом воскрешения.

Витаминная сокровищница

Легенда гласит, что в гранате 365 зерен, по одному на каждый день в году. Но упрямая статистика увеличила эту цифру минимум в пять раз. Хотя кому, какая разница сколько зерен, ведь главное подсчитать витамины. Итак в гранате содержатся столь необходимые витамины: А, С, Е, В1, В2, РР; дубильные вещества– танины; глюкоза и фруктоза; плюс масса микроэлементов– йод, железо, кремний, фосфор, калий, натрий, кальций,  марганец. Поэтому с древних времен карфагенскому яблоку приписывались самые чудодейственные свойства. Китайцы верили, что гранат поддерживает мужскую силу, Гиппократ лечил гранатом желудочные боли, а на Шри-Ланке до сих пор используют сок граната при лечении глазных болезней. Интересно, что беременным женщинам гранат помогает от кашля. Современные ученые доказали, что гранатовый сок полезен женщинам в климаксе и гипертоникам. Кроваво-красный напиток оказывает положительный результат при малокровии, улучшает работу кишечно-желудочного тракта, снижает хрупкость кровеносных сосудов. Настойка гранатовой кожуры избавит от кишечных паразитов, однако может вызвать запор.

Детям разрешено давать гранатовую мякоть с двух лет, однако необходимо следить, чтобы не было аллергических реакций. Но больше всего мамочек заботит, можно ли есть косточки граната. Оказывается, что неокрепший организм не способен полностью справиться с косточками и может собирать их в аппендиксе. Поэтому специалисты советуют давить для юных членов семьи соки.

Коронованная ягода

В гранате нет ничего лишнего. Из непривлекательной кожуры делают лечебные настойки, из сверкающей мякоти– сок. Но нет ничего привлекательнее самих зерен, ведь недаром в русском языке их назвали в честь полудрагоценного красного камня.

Можно ли есть косточки граната, вот вопрос мучающий любителей карфагенового яблока, ведь не у всех хватает терпения бороться с мелкими косточками. К счастью, медики давно всех успокоили, заявив, что косточки являются диетической клетчаткой и оказывают благотворное влияние на кишечник. Сложные углеводы (клетчатка) не расщепляются ферментами и ускоряют проход пищи по кишечнику, параллельно выводя токсины и холестерин. Также косточки улучшаю гормональный баланс организма, повышают тонус и уменьшают болевые ощущения в критические дни.

Правда существуют некоторые противопоказания, так гранатовые косточки не рекомендуют употреблять людям страдающим гипертонией и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Посмотрите видео о том как очистить гранат!

14 КОММЕНТАРИИ

  1. Drug Treatment Near Me http://aaa-rehab.com Drug Rehab http://aaa-rehab.com Methadone Rehab
    http://aaa-rehab.com

  2. Your style is really unique in comparison to other people I have read stuff from. Many thanks for posting when you’ve got the opportunity, Guess I will just bookmark this blog.|

  3. You are my breathing in, I own few blogs and rarely run out from brand :). «He who controls the past commands the future. He who commands the future conquers the past.» by George Orwell.

  4. This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your fantastic post. Also, I’ve shared your website in my social networks!

  5. Nice blog right here! Also your site so much up very fast! What host are you the usage of? Can I get your associate hyperlink to your host? I desire my site loaded up as fast as yours lol

  6. Attractive portion of content. I simply stumbled upon your web site and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your weblog posts. Anyway I will be subscribing to your augment or even I fulfillment you get right of entry to consistently fast.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь