Распечатать эту статью

Вред и польза солярия

Вред и польза солярияО нежной, загорелой коже мечтает каждая женщина и девушка. С наступлением весны большинство представительниц прекрасного пола стараются придать коже красивый смуглый оттенок, поскольку солнце будет лишь подчеркивать ее бледность после холодов. Даже в период морозов, когда за окном идет снег, можно лежать под своим солнышком и за несколько минут получить красивый оттенок кожи. Девушкам не нужно ехать в экзотические страны и изнемогать под солнцем от жары.

Прибегая к помощи искусственного солнца, не стоит забывать о вреде и пользе солярия!

Помимо того, что в солярии можно загорать круглый год, придавая коже красивый оттенок, искусственный загар более полезный обычного. Это связано с тем, что воздействие вредных солнечных лучей сводится к минимуму. А также каждый год производятся все более безопасные модели солярия. При помощи это аппарата Ваш загар будет более ровный. Ультрафиолет поможет Вам укреплять иммунитет круглый год. Лучи искусственного солнца способствуют активации выработки витамина D, который укрепляет мышечную и костную ткань, побеждает депрессию в пасмурные дни осени и зимы.

Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген, которые находятся в клетках кожи. Это способствует высушиванию кожи, образованию морщин, преждевременному старению. Солярий может спровоцировать и возникновение онкологических заболеваний! В последние несколько лет число больных раком кожи растет по причине моды на загар в солярии.

Чтобы загар под искусственным солнцем приносил только пользу, следует прибегать к некоторым правилам посещения солярия.

1. Прежде чем посещать солярий необходимо проконсультироваться с врачом, так как есть противопоказания для посещения.

2. Если у Вас нет никаких противопоказаний, следует выбирать солярий с квалифицированными специалистами, которые посоветуют загорать столько, сколько нужно для людей с Вашим типом внешности.

3. Лампы, эксплуатируемые в солярии, должны работать не больше 540 часов. Если лампы менялись недавно – не стоит делать пребывание долгим, есть вероятность получить ожог.

4. До приема солнечной ванны следует воспользоваться специальными защитными кремами. Перед каждой процедурой волосы следует покрывать косынкой либо панамкой. Находиться в солярии нужно только со специальными очками, которые будут защищать сетчатку Ваших глаз от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей.

5. Стоит защищать грудь от воздействия лучей.

6. После солярия не стоит использовать жесткие очищающие средства.

7. Следует после солярия выпить стакан воды, так как при загаре кожа теряет много влаги.

Как мы видим, солярий — это полезное и удобное изобретение, которое имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Главное – найти золотую середину и не впадать в крайности.

Смотрите также видео по теме!

ВАМ БУДУТ ПОЛЕЗНЫ:


Хотите поделиться этой статьей:

Рубрика: Без рубрики