В погоне за красивыми волосами, мы готовы на многое. Но порой забываем о главном, о «почве», на которой эти волосы произрастают. А ведь от состояния кожи головы напрямую зависит и внешний вид вашей шевелюры. Сухая кожа головы – бич современного общества. Летом кожа страдает от агрессивных солнечных лучей и кондиционеров, а зимой от низких температур, головных уборов и слишком сухого воздуха.
Кто виноват?
Сухая кожа головы — это не просто дискомфорт, это сигнал, о том, что организму требуется помощь. И прежде чем начинать лечение нужно понять причины проблемы. Кроме сезонных факторов на нашу кожу влияет: частое применение фена, или утюжков; вредная пища, особенно алкоголь и острый перец; нехватка витаминов; неправильно подобранные средства для ухода и укладки; внутренние заболевания, стресс и многое другое. Зачастую наслаиваются сразу несколько факторов, а как следствие кроме дискомфорта от стянутости, может возникнуть и перхоть. Поэтому здоровая пища, богатая витаминами А, С, Е (орехи, морепродукты, абрикосы, бананы, растительное масло) и хороший сон никогда не должны исчезать из вашей жизни. Иногда сухость головы может быть симптомом себорейного дерматита. В случае появления покраснений и сильного зуда, необходимо обратиться к врачу.
Что делать?
Важно правильно подобрать шампунь для сухой кожи головы. Каждая уважающая себя фирма имеет в своем арсенале несколько подобных средств. В состав обычного качественного шампуня должно входить не менее 25 ингредиентов, но подбирая мягкий увлажняющий шампунь от сухости, во избежание аллергических реакций лучше обойтись составом попроще. Важно наличие мягких моющих компонентов. Так, пантенол (провитамин В5) — смягчает, токоферил ацетат – защищает, а биотин – увлажняет кожу. Уровень pH должен быть от 4,7 до 5,0.
Не проблема найти в магазинах и маски для сухой кожи головы. Но во избежание проб и ошибок с дорогостоящими препаратами можно пойти проверенным путем, вооружившись содержимым собственного холодильника. Маска из банана, авокадо и натурального йогурта непременно порадует иссушенную голову. Крайне полезно на несколько часов втереть в кожу головы луковый сок. И не пугайтесь неприятного запаха, после мытья головы достаточно будет сполоснуть голову отваром ромашки, и волосы снова будут благоухать, как летний луг. От зуда избавит масляно-медовая маска: в пропорции один к двум смешать мед с оливковым маслом и оставить на голове минут на двадцать.
Чего НЕ делать!
Прежде всего, нужно отказаться от использования фена, щипцов и прочих «пыточных» инструментов для волос. Также на длительное время придется избавиться от ароматизированных средств для ухода, поскольку они могут выступать аллергенами.
Не стоит мыть голову слишком горячей водой. Порой причиной сухости кожи головы может стать жесткость водопроводной воды, поэтому желательно мыть волосы фильтрованной или кипяченой водой.
А главное никогда не забывать заботится о своей коже, ни летом — ни зимой, и не доводить ее до рецидивов требующих срочного вмешательства.
Видео о том, почему жирные волосы являются сигналом о сухости кожи головы!
