Инжир: полезные свойства

42
15285

Инжир: полезные свойстваИнжир – одно из самых древних известных нам плодовых растений, родиной которого считается Малая Азия. Этот полезный фрукт еще имеет название фига, смоква, смоковница. Дикие виды инжира произрастают в Азербайджане, Узбекистане и в Крыму. Однако, фиговое дерево можно вполне успешно выращивать и в комнатных условиях. Плоды дерева имеют желтый или темно-бурый цвет и сладкий, иногда приторный вкус. Инжир желтого цвета считается самым вкусным. Свежие плоды можно попробовать только в местах их произрастания. В магазинах фрукты тоже встречаются, но весьма редко. Инжир – фрукт нежный и перевозить его свежим очень трудно, поэтому его чаще сушат. Но даже в сушеном виде сохраняются полезные свойства инжира.

Смоковница – источник жизненных сил

 Инжир, полезные свойства которого были известны еще в древности, богат витаминами C, В1, В2, В6 и минералами: натрием, кальцием, железом, калием, фосфором, магнием, медью и цинком. Помимо этого сушеные плоды инжира содержат 3-6% белка, около 75% фруктозы и глюкозы, а также порядка 20% суточной нормы клетчатки.

Применение инжира в борьбе с болезнями

  • Смоква улучшает пищеварение, а также подходит для профилактики раковых заболеваний.
  • Предупреждает атеросклероз, разнообразные сердечные и сосудистые недуги.
  • Разжижает кровь, предотвращая таким образом образование тромбов.
  • Укрепляет иммунитет и нервную систему.
  • Помогает поддерживать хорошее состояние волос и кожи, благодаря витаминам А и В.
  • Плоды и листья смоковницы обладают выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
  • Применяют инжир также как мочегонное и слабительное средство.
  • Плоды фигового дерева будут полезны при анемии, так как восстанавливают содержание железа в крови.
  • Настойка листьев и плоды оказывают противопаразитное действие на организм.
  • Отвар из листьев полезен при лечении бронхитов и ларингитов.
  • Повязки с толченым инжиром помогут быстрее вылечить рану или ожег.
  • Плоды смоквы являются афродизиаком, улучшают сексуальное влечение. Причем, эти свойства актуальны как для женщин, так и для мужчин.
  • Инжир оказывает положительное действие при заболеваниях печени и селезенки.
  • Свежая мякоть смоковницы избавляет от зубной боли при втирании ее в десны.
  • Инжир лечит многие старческие болезни и считается лекарством для пожилых людей.

Инжир

 Противопоказания к употреблению фиг

  •  Нельзя употреблять в пищу смоковницу людям, страдающим сахарным диабетом.
  • Не употреблять инжир при подагре из-за содержания в нем щавелевой кислоты.
  • С осторожностью фиги нужно кушать при воспалительных заболеваниях ЖКТ, так как смоква содержит довольно большое количество клетчатки.
  • Тем, кто на диете следует помнить, что инжир весьма калориен, а значит необходимо уменьшить количество потребляемых в пищу плодов.

Плоды фигового дерева едят не только сырыми и сушеными. Из инжира можно приготовить множество блюд, ведь он хорошо сочетается как со сладкими блюдами, так и с мясными, а также со сметаной и сыром.

Предлагаем вам также посмотреть видео об инжире:

42 КОММЕНТАРИИ

  1. Pretty section of content. I just stumbled upon your website and in accession capital to claim that I acquire actually loved account your weblog posts. Any way I’ll be subscribing for your augment or even I fulfillment you get admission to constantly quickly.

  2. I cling on to listening to the news update lecture about receiving boundless online grant applications so I have been looking around for the most excellent site to get one. Could you advise me please, where could i acquire some?

  3. The next time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I know it was my choice to read, but I actually thought youd have something interesting to say. All I hear is a bunch of whining about something that you could fix if you werent too busy looking for attention.

  4. Magnificent goods from you, man. I’ve understand your stuff prior to and you’re simply too great. I really like what you have acquired right here, certainly like what you are stating and the best way by which you are saying it. You are making it enjoyable and you still care for to keep it sensible. I cant wait to learn far more from you. This is really a terrific web site.

  5. Thanks for sharing superb informations. Your site is very cool. I’m impressed by the details that you have on this blog. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my pal, ROCK! I found just the info I already searched all over the place and just could not come across. What an ideal web site.

  6. hello there and thank you in your information – I have definitely picked up something new from right here. I did alternatively expertise some technical issues the usage of this site, as I skilled to reload the website lots of occasions prior to I could get it to load properly. I were considering in case your web host is OK? Now not that I am complaining, but slow loading cases instances will very frequently have an effect on your placement in google and can injury your high-quality score if ads and ***********|advertising|advertising|advertising and *********** with Adwords. Anyway I am including this RSS to my e-mail and could look out for much more of your respective interesting content. Make sure you update this once more soon..

  7. I have been exploring for a little for any high-quality articles or weblog posts on this kind of house . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this website. Studying this info So i¦m happy to show that I’ve a very just right uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I such a lot no doubt will make certain to do not overlook this site and give it a glance regularly.

  8. I am really inspired with your writing skills as neatly as with the structure on your blog. Is that this a paid subject matter or did you customize it yourself? Anyway stay up the nice high quality writing, it is rare to look a great weblog like this one nowadays..

  9. Several age afterward the introduction of tadalfil
    on the market, researchers toyed with the estimation of a chronic, low-loony toons conceptualization to
    advance heighten spontaneousness. In 2008,
    Eli Lilly obtained FDA blessing for the once-every day brass
    of Cialis. In October 2011, Cialis (Cialis) was likewise approved to delicacy benignant endocrine
    gland hyperplasia (BPH) with or without ED. Avanafil (Stendra) was sanctioned in April
    2012, offer an onrush of activity as other as 15 minutes later giving medication and encourage expanding
    discussion options for hands with ED. http://lm360.us/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь