Как научиться ходить на каблуках

23
195

Как научиться ходить на каблукахТуфли на высоком каблуке. О них мечтают почти все маленькие девочки, тайком от мамы примеряя высокие шпильки. Хотя бы одна пара туфелек на изящном каблучке имеется в гардеробе практически любой девушки, даже если она является поклонницей спортивного стиля в одежде. Дресс-код для многих  торжественных мероприятий регламентирует минимальную высоту каблучка. А ещё женские ножки, обутые в обувь с каблуком, притягивают гораздо больше мужских взглядов. Ведь каблучки визуально удлиняют ножки, так, что они кажутся стройнее, да и роста добавляют. Вот только купив свои первые туфли на шпильке, многие девушки обнаруживают, что ходить в красивой обновке не так уж и просто.

Действительно, ходить на каблуках порой приходится учиться. А помогут в этом наши несложные рекомендации:

  • не стоит сразу же начинать с высоченных неустойчивых шпилек. Для начала выбирайте обувь на небольшом устойчивом каблучке или танкетке, постепенно увеличивая сначала высоту а затем и толщину каблука;
  • чтобы овладеть искусством ношения шпилек, нужно сначала научиться просто красиво ходить. Вспомните о том, что походка должна быть лёгкой, спина прямой. Потренируйтесь ходить по дому с книгой на голове, чтобы книжка при этом не падала. Также улучшению походки способствует ношение очень узкой юбки;
  • если в спортивной обуви ваша походка прекрасна и легка, но переобувшись в шпильки, вы замечаете, как трясутся ноги, и ощущаете себя слоном в магазине с посудой, значит у вас просто слабые мышцы. Придется потратить некоторое время для укрепления ног и спины. Почаще ходите пешком, крутите педали на велосипеде или тренажере, выполняйте наклоны. Кроме того стоит баловать свои ножки ванночками и контрастным душем;
  • потренируйтесь стоять сначала на одной ноге, а затем на носке одной ноги;
  • если в туфельках учиться сложно, попробуйте тренироваться в сапожках. В них нога более устойчива.

Выполняя все эти правила, вы быстро научитесь ходить на высоких шпильках. Главное – не забывайте, что слишком долго ходить в обуви на высоком каблуке не рекомендуется. И конечно же, выбирайте только качественные туфли подходящего размера, которые не нужно разнашивать.

Теперь, зная как научиться ходить на каблуках, вы станете еще более прекрасной и уверенно стоящей на ногах. А пока посмотрите также видео о секретах легкой походки:

23 КОММЕНТАРИИ

  1. My partner and I absolutely love your blog and find the majority of your post’s to be exactly what I’m looking for. can you offer guest writers to write content for you? I wouldn’t mind composing a post or elaborating on a few of the subjects you write about here. Again, awesome site!

  2. I genuinely enjoy looking at on this site, it contains excellent content. «Beware lest in your anxiety to avoid war you obtain a master.» by Demosthenes.

  3. Very interesting details you have observed, appreciate it for posting. «The thing always happens that you really believe in and the belief in a thing makes it happen.» by Frank Lloyd Wright.

  4. Hi, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!

  5. I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was great. I do not know who you are but certainly you are going to a famous blogger if you are not already 😉 Cheers!

  6. I like this post, enjoyed this one thank you for posting. «Good communication is as stimulating as black coffee and just as hard to sleep after.» by Anne Morrow Lindbergh.

  7. I am typically to running a blog and i really recognize your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your website and preserve checking for brand spanking new information.

  8. That is the fitting weblog for anyone who needs to search out out about this topic. You understand a lot its virtually hard to argue with you (not that I really would want…HaHa). You definitely put a new spin on a topic thats been written about for years. Great stuff, just great!

  9. Great goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you’re just too excellent. I actually like what you have acquired here, certainly like what you’re stating and the way in which you say it. You make it enjoyable and you still care for to keep it wise. I can’t wait to read much more from you. This is really a great web site.

  10. It¦s truly a great and helpful piece of information. I am satisfied that you just shared this useful info with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  11. Thanks for the good writeup. It if truth be told was once a leisure account it. Glance complex to more introduced agreeable from you! However, how could we keep up a correspondence?

  12. Very well written post. It will be valuable to anyone who usess it, as well as yours truly :). Keep doing what you are doing — for sure i will check out more posts.

  13. whoah this weblog is wonderful i really like reading your posts. Stay up the good work! You already know, many people are looking round for this information, you could help them greatly.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь