Суббота, 29 февраля, 2020

Круг интересов: как похудеть с помощью обруча

0
Зима – самый опасный период для женской фигуры. Под множеством безразмерных свитеров и объемных шуб очень просто потерять талию. А во время новогодних праздников,...

Бег по вечерам: беги, пока не поздно

0
Бег по вечерам – это навязчивая идея, которая каждую весну появляется в голове каждой девушки. Плюсов у вечерней пробежки – множество. Утром не то что...

Как правильно начать бегать

0
Бег трусцой, особенно ранним утром – это отличная зарядка и закалка для организма. Тренируется дыхание, улучшается кровоснабжение всех органов и систем, вероятность стать жертвой сердечно-сосудистых...

Как исправить осанку в домашних условиях

0
Если вы думаете, что неправильная осанка, или сколиоз, - это лишь эстетическая проблема, вы очень ошибаетесь. Искривленный позвоночник – это и причина, и следствие...

Как сделать плоский животик

0
Каждая девушка мечтает стать обладательницей такой роскоши. Но не каждая знает, что для того, чтобы добиться результатов, нужно всего лишь выполнять упражнения для плоского...

Гимнастика для пальцев рук

0
Несмотря на то, что руки постоянно в работе, пальцы практически всегда повторяют одинаковые движения. Придать рукам гибкости, а твоим пальчикам изящества, поможет такая небольшая...

Как накачать пресс в домашних условиях

0
Все-таки без пресса – каркаса для мышц живота – даже худощавые люди выглядят не супер. Из-за пояса брюк или юбки вываливаются жировые складки, да...

Как избавиться от лишнего веса

1
Весна закончилась. По традиции надо смириться со своими килограммами и спокойно покупать вещи своего размера, обращая внимание на модный крой и цвета. И ладно...

Шейпинг для похудения

0
Наверно, во  всем  мире не  найдется  той, женщины,  которая  не  хотела бы  выглядеть  стройной  и подтянутой, ведь  эти  два  слова для  многих звучат  практически ...

Как укрепить иммунитет

2
Иммунитет – функция организма, защищающая его  от различных заболеваний. Как укрепить иммунитет? Существует множество способов его укрепления.   Одним из способов поддержания иммунитета в форме является ...

Это популярно

США принялись угрожать Сербии из-за покупки ЗРПК «Панцирь-С1»

0
  Сербии следует отказаться от приобретения российских вооружений, заявил Госдеп.В ведомстве отметили, что не раз «высказывали озабоченность» по этому вопросу, включая приобретение Сербией ЗРПК «Панцирь-С1», передает ТАСС. США заявили, что призывают своих «союзников и партнеров...

РАН решила пожаловаться на Маска в ООН

0
  Российская академия наук собирается отправить в ООН жалобу на спутниковую систему Илона Маска Starlink, так как развертываемая система из тысяч спутников будет мешать работе астрономов, заявил научный сотрудник Института астрономии РАН, астрофизик Николай Самусь.«Мы...

Умер экс-президент Египта Хосни Мубарак

0
  Бывший президент Египта Хосни Мубарак умер в Каире на 92-м году жизни, сообщило гостелевидение страны.Гостелеканал сообщил, что «умер бывший президент (Египта) Мухаммед Хосни Мубарак», передает РИА «Новости». Информацию подтвердила семья политика, передает телеканал «Аль-Арабия». Газета...