Гуммитвист, Эластикс, Куммикекс — всё это иностранные названия знакомой нам с детства игры. Резиночка! и сколько воспоминаний… Давайте же попробуем не запутаться в паутинке Гуммитвиста и разобраться в правилах игры.Играть с бельевой резинкой начали ещё в 70-х годах двадцатого века. Тогда вариантов у развлечения было два. Первый — с короткой резинкой, и второй — с длинной. В компактном варианте игры девчонки особым образом сплетали ту самую «паутинку» из тянущейся верёвочки и играли перебирая резинку по очереди.
А второй вариант — знакомая нам резиночка. В её-то правилах мы и будем разбираться. Другое название под которым известна эта забава — «чешские скакалки». Для игры нужна резинка длиной 4-5 метров. Подойдёт обычная бельевая резинка. Её связываем крепким узлом, чтобы получился своеобразный хомут. Двое играющих, стоят «ноги врозь». Растягивают резинку на высоте лодыжек, а третий прыгает. Допустивший ошибку меняется местом с тем, кто держит резинку. В игре используются разные фигуры, все их нужно повторить, пройдя тем самым девять уровней. Каждый уровень нужно пропрыгать столько раз, каким по счёту является этот уровень. То есть первый раз прыжок один, второй — два, и так далее. Когда сбиваешься — начинаешь прыгать с того уровня, на котором запнулся.
Правила игры и как играть в резиночку на ногах
1. Стоя боком снаружи от резинок надо перепрыгнуть внутрь площадки и выпрыгнуть обратно не задевая резинок.
2. Стоя между резинками боком к ним надо подпрыгнуть и наступить на обе резинки, спрыгнуть с них на площадку, соединив ноги.
3. Стоя между резинками боком к ним, нужно перепрыгнуть через них, разведя ноги, и прыгнуть обратно через резинки на площадку, соединив ноги.
4. Встать между резинками боком к ним. Затем перепрыгнуть через них. Прыгнуть, ноги скрестно (левая нога впереди), зацепив ногами резинку. Таким образом, получится фигура, которая называется «восьмерочка». И, наконец, прыгнуть повыше, соединив ноги, и, освободив их от резинок, приземлиться.
5. Выполнить так же, как четвертую фигуру, но делать «восьмерочку» так, чтобы правая нога была впереди.
6. Стоя снаружи, лицом к резинкам, перепрыгнуть через одну, затем вторую резинку, ноги вместе, затем спиной назад.
7. Встать за резинкой лицом к ней. Толчком двумя ногами, зацепив носками ближнюю резинку, перепрыгнуть через дальнюю. Подпрыгнуть с поворотом на 180 градусов так, чтобы резинка соскользнула с ног, и оказаться лицом к резинкам снаружи от них.
8. Толчком двумя ногами, зацепив дальнюю резинку, перепрыгнуть с ней через ближнюю. Фигура называется «самолетик». Подпрыгнуть с поворотом на лету так, чтобы дальняя резинка соскользнула, и оказаться лицом к ближней.
9. Стоя снаружи боком к резинкам, прыгнуть, наступив двумя ногами (одна впереди, другая — сзади) на ближнюю резинку. Подпрыгнув, поворачиваясь на 180 градусов, наступить также на другую резинку. Спрыгнуть со второй резинки с поворотом на 180 градусов в обратную сторону. Встать снаружи от второй резинки.
Когда пройдены все девять уровней — резиночку поднимают выше. Есть три положения: на уровне лодыжек, коленей и бёдер. Можно прыгать по этим схемам, а можно добавлять свои. Главное — не споткнуться!
ИВАХНЕНКО Людмила
Правила игры в резиночку теперь и на видео!
Alcohol Rehab Arc Rehab http://aaa-rehab.com Alcohol Rehab Centers http://aaa-rehab.com Suboxone Clinic Near Me Free
http://aaa-rehab.com
Hello there! This is kind of off topic but I need some help from an established blog. Is it tough to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about creating my own but I’m not sure where to begin. Do you have any tips or suggestions? Cheers
Hello. magnificent job. I did not anticipate this. This is a impressive story. Thanks!
Regards for all your efforts that you have put in this. very interesting information.
Fascinating blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog jump out. Please let me know where you got your theme. With thanks
We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community. Your website offered us with valuable info to work on. You’ve done a formidable job and our entire community will be thankful to you.
Thanks for one’s marvelous posting! I definitely enjoyed reading it, you happen to be a great author.I will be sure to bookmark your blog and definitely will come back from now on. I want to encourage you to ultimately continue your great work, have a nice evening!
Hey There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article. I’ll make sure to bookmark it and return to read more of your useful information. Thanks for the post. I’ll certainly comeback.
Well I definitely enjoyed reading it. This information provided by you is very constructive for good planning.
I went over this web site and I think you have a lot of fantastic info, bookmarked (:.
Hey, you used to write fantastic, but the last several posts have been kinda boring?K I miss your super writings. Past several posts are just a little bit out of track! come on!
wonderful post.Never knew this, thankyou for letting me know.
As I website owner I believe the written content here is rattling good, thankyou for your efforts.
Glad to be one of several visitants on this awing web site : D.
I’d need to verify with you here. Which is not one thing I often do! I enjoy reading a post that will make people think. Additionally, thanks for permitting me to comment!
You made some good points there. I did a search on the matter and found nearly all people will have the same opinion with your blog.
I too think thence, perfectly indited post! .
Helpful information. Fortunate me I discovered your web site unintentionally, and I am surprised why this coincidence didn’t took place earlier! I bookmarked it.
It’s appropriate time to make some plans for the future and it is time to be happy. I have read this post and if I could I want to suggest you few interesting things or tips. Perhaps you could write next articles referring to this article. I desire to read more things about it!
You could definitely see your expertise within the work you write. The world hopes for more passionate writers like you who aren’t afraid to mention how they believe. At all times follow your heart.
I really appreciate this post. I have been looking all over for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thank you again!
Thanks for ones marvelous posting! I certainly enjoyed reading it, you could be a great author.I will make certain to bookmark your blog and will come back from now on. I want to encourage you to definitely continue your great work, have a nice evening!
I simply want to say I am newbie to blogs and honestly loved this blog site. Probably I’m planning to bookmark your website . You actually come with great well written articles. Kudos for revealing your web-site.
Hi! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing a few months of hard work due to no back up. Do you have any methods to prevent hackers?
Hello.This post was extremely motivating, especially since I was investigating for thoughts on this issue last Monday.
Pretty! This was a really wonderful post. Thank you for your provided information.